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聲帶問題….困擾我好久…只後悔沒有早一點做…時間隨著年齡增長越來越明顯嚴重，謝謝醫生以及細心的護理師跟術後不會完全不理會…很開心有了新聲音高音可以唱高音了~~抽脂輔助減重，輕鬆去油、塑美身。台北安和美醫美外科診所丁斌煌認為，窈窕曲線不單一般民眾想擁有，同樣也是眾多女星不斷所追求的，本台專訪專科醫師「丁斌煌醫生PTT：G點若無法時常碰觸、刺激，久了就會慢慢萎縮
」健康議題就有許多人好奇，便是因為如此，經常可見媒體報導女星獨門減重秘方，當然較多還是透過飲食調整及運動，不過女星們所謂的飲食控制，通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是中山區隆鼻推薦丁斌煌安和美醫美外科診所表示，減重初期的女性多會使用此方式，雖採用節食或是食用減重藥物，可在短時間達到理想體重，但根據研究數據顯示，利用此方式減重者，五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤，由此更可證實，節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而，長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者，則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。

丁姓整形名醫

台灣不僅是美食商家多，街邊小攤也是有著相當水準的美味，經常令人食指大開，如此琳瑯滿目的美食，也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外，就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度，享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族，不僅容易造成每日鈉攝取量超標，更是因為每日一杯的含糖飲料，促使肥胖問題迅速衍生。醫美診所丁姓醫師提議，除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外，據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示，含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用，導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。

若要成功找回苗條身材，不單是要調整生活作息及飲食習慣，多食用低鹽、低鈉食品，以及減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險，當然也仍需保有規律的運動，循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效，也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物，以免減重未成，便傷失了健康，反而適得其反。安和美丁醫師忠告，透過抽脂雖可快速塑造完美身線，但抽脂並非屬減重方式的一種，最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內，在安全無虞的過程中打造理想中的曲線，但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。

針對肥胖問題找出改善方案，循序漸進的不斷調整，透過抽脂方式輔助減重計畫，讓減重後也不再輕易復胖，也能夠，即使不採激烈減重偏方，也能健康找回輕盈曲線。安和美醫美外科診所提議，抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時，普遍都會先預留約0.5分左右的厚度，如此一來，抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題，在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外，更可成功降低出血量及手術感染機率，並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題，更能重雕身線、撫平橘皮組織，且不留一絲難堪疤痕。

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記者楊博喻／旅遊報道


每一年的4、蒲月，春夏交替之際就是螢火蟲點亮夜空，為大天然增加點點神秘色澤的季候，也是睜開悠閒浪漫「賞螢」流動的最佳時節。那麼在擁有富厚賞螢資本的台灣，有哪些備受網友熱議的賞螢秘境，能在沒有光害與污染的情況中，感受大天然的奇妙呢？一路來看看吧！

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「賞螢景點」話題的網路聲量顯示，帶您認識網友熱議的賞螢景點排行。

「杉林溪」日可賞花夜可追螢 阿里山「螢河鐵道」如龍貓隧道超夢幻

調查近一年網友針對「賞螢景點」相幹話題的計議，可以發現位於南投竹山「杉林溪叢林生態渡假園區」備受網友關注。按照花季，園區內不但能賞識多樣季候限制的花種，還能在夜間沉醉於螢火蟲的微光當中，冬季更有罕見的「神木螢」可近距離撫玩，令網友紛紛欣喜說道「杉林溪不僅可賞花看景，更可賞螢火蟲，看空中星座星系」，是很多人心目中最美的天然生態園區，非論是日間賞花仍是夜間追螢、觀星，都使人心曠神怡，不由直呼是「最棒的避暑勝地」，十分推薦被外界的紛紛擾擾所苦，想好好療癒身心的人前往。

而高雄的「那瑪夏賞螢步道」也是受到很多網友熱議的賞螢景點之一。每一年的3～5月，不只是螢火蟲的爆發季候，同時是那瑪夏水蜜桃的初熟時節，除了可以透過導覽認識螢火蟲的生態外，還能體驗到本地特色的原住民文化，趁便品嚐鮮甜多汁的水蜜桃。不少去過的旅客就分享「漫遊山城美景，浏覽閃閃螢光，超驚艷！絕對會感動你心」，大推絕對不克不及錯過這片「台灣季候限制的奇幻美景」。不外也有民眾表示「很美，但就是有人都亂開燈」，提示賞螢時「請把手機螢幕調暗」，並用紅色玻璃紙包覆手電筒，保障自己與他人的撫玩體驗外，也削減對螢火蟲的危險。

另外，「阿里山」周邊也有厚實的賞螢點遭到很多網友推薦。個中最有特點的莫過於「螢河鐵道」，螢火蟲在鐵道縱情飄動的畫面在台灣其他賞螢景點難以見到，特色構圖更令很多攝影快樂喜愛者趨之若鶩，紛紛分享自己拍出的夢幻影像，「梅山阿里山鐵道螢火蟲一曝無疊（一種攝影技能），盈盈光點超吸睛！」，也有人說道「尋尋覓覓，終於拍攝到有如龍貓地道般的螢光鐵道」，驚呼叢林鐵道「佐」上點點螢光，奇異空氣讓人彷彿踏入了片子《龍貓》的知名場景當中。

看完網友的分享，你是不是也迫不及待的想一睹點點流螢與璀璨星空交錯而成的浪漫視覺饗宴呢？無妨參考以上說起的賞螢景點，相約親朋石友規劃一場屬於本身的行程，也提醒在賞螢時要遵照鑒賞禮儀，以避免不當心危險到螢火蟲喔！

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